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¿Acaso se consiguen cosas sin esfuerzo? Jonathan Barreiro

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Individualización, destaca como la clave de la preparación física

Óscar tiene más de 10 años de experiencia como entrenador personal. Combina su rol de Coach Lead en Sono Fit con la preparación física de la Selección Española de Baloncesto.
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Hacer ejercicio: el secreto para dormir mejor

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